分站切换
亲爱的用户您好:
请您切换到对应的地区分站,我们将为您提供更准确的职位信息。
切换到以下城市
如果您在使用中遇到任何问题,请随时联系客服热线 0898-65313807 寻求帮助
您当前的位置:首页 > 职场资讯 > 中医养生

黄帝内经女七男八节律养生法

来源:待君网 时间:2015-08-24 作者:待君网 浏览量:

黄帝内经女七男八节律养生法

课程背景:

《黄帝内经》上古天真论里提到过一个很重要的定律,叫做女七男八。女七男八的意思就是女子的生命节律跟七有关,而男子的生命节律跟八有关。

女子每隔七年,生理上会发生一次很明显的改变;而男子是每隔八年会出现一次生理上的变化。所以在这些节律点上,男女都要注意养生以应对身体上所发生的变化。

所以民间常常说女人三十豆腐渣,男人四十一枝花,听完这句话,很多男人沾沾自喜,更多的女人过早的放弃自己。这句话一出两个问题就迎面扑来。第一是,为什么女人比男人老的快?第二个更想知道,有没有办法可以青春永驻,至少可以延缓衰了?

都说男人没有女人的寿命长。男人听了超级无奈,你说生存压力大,生活不规律,三高早早找上门,长期应酬,啤酒肚也有了,还有周期性的暴躁症,你说怎样办?

这就是节律养生的奥秘,抓住女七男八不同时期养生准则重点,善于应运他你就比同龄人年轻健康很多。也不必为男女必经的更年期所惊慌,会淡然处之。

所有的问题,必须针对性的解决,年纪不同,男女不一样,体制都是有很多差距。在“女七男八“的节律养生中,你懂得分阶段养生的秘密。

 

课程收益:

花有花开花谢,月有阴晴圆缺,人的生命也有成长周期,也有从新生到强壮,到衰老的过程。在中医里,男八女七讲的就是这个节律。本课程根据《黄帝内经》中提出的女七男八的养生观点,结合现代医学对两性生理特点的论述,对于现代人不同年龄、不同时期的常见疾病和问题提出了相应的解决方法。这些方法有散落于民间的神奇验方,也有讲师自己的经验,多是简便有效的妙方。此课程对于忙碌的现代男女来说,不但能够一窥《黄帝内经》的奥妙与智慧,还能够了解一些适用于日常生活的养生方法,可谓娱乐性与知识性兼得。课程内容形象生动,举例丰富多变,在畅谈古人如何通过女七男八来归纳整理男女一生的变化,让养生更易落地,让养生更生动。

课程时间:2天,6小时/

授课对象:成年人

授课方式:授课、课堂互动、案例、实操练习、现场养生问题解决方案

 

课程大纲:

前言:了解女七男八如何来的?

上篇:女子节律养生各个时期的养生重点,注意事项

一七:肾气足,齿更发长

二七:天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子- - - -早熟必定早衰

三七:肾气平均,故真牙生而长极。- - - - -含胸拔背,乳房更美

四七:筋骨坚,发长极,身体盛壮最佳受孕年纪

五七:阳明脉衰,面始焦,发始堕- - - - - - -暖胃,延缓面部衰老

六七:三阳脉衰于上,面皆焦,发始白- - -疏通经络,延缓衰弱衰老显现

七七:任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形面坏而无子也- - -安全度过更年期

下篇:男子节律养生各个时期的养生重点,注意事项

一八:丈夫八岁,肾气实,发长齿更

二八:肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子

三八:肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极- -食物是最佳补肾良品

四八:筋骨隆盛,肌肉满壮

五八:肾气衰,发堕齿槁

六八:阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白

七八:肝气衰,筋不能动- - - -养生中药,适当运动,增强幽默感

八八:天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极,则齿发去- -安全度过更年期





分享到:
分类浏览
还没有账号?立即注册
关注微信服务号
轻松跟踪投递进展
关注微信订阅号
每日推荐新鲜岗位

Copyright C 20092020 All Rights Reserved 版权所有 海南待君网络科技有限公司 琼ICP备10200053-1 网站地图

地址:海南省海口市龙华区滨海大道37号海银大厦6楼 电话(Tel):0898-65313807 EMAIL:232264384@qq.com

点击这里给我发消息

关注微信订阅号
每日推荐新鲜岗位

关注微信服务号
轻松跟踪投递进展